八十八夜はいつ？毎年変わる理由と2025年の日付、意味までやさしく解説

「八十八夜って、いつから？」そんなふうに感じたことはありませんか？
実はこの言葉には、日本の季節の移り変わりや、美しい風習がぎゅっと詰まっているんです。
この記事では、八十八夜の日付が毎年変わる理由や意味、茶摘みとの関係、そして50代の女性にこそ知ってほしい魅力を、やさしく丁寧に解説します。

新茶を味わう楽しみや、季節の節目を意識する暮らしのヒントまで、心がほっこりする情報をたっぷりお届け。

季節の移ろいを感じることで、毎日が少し豊かになるかもしれませんよ。

ぜひ、最後まで読んでみてくださいね。

八十八夜はいつから？毎年変わる日付の理由

八十八夜はいつから始まるのか、そしてなぜ毎年その日付が変わるのかについて詳しくお伝えします。

それではひとつずつ見ていきましょうね。

①立春から88日目にあたる

「八十八夜」は、文字通り「立春から数えて88日目」のことを指します。

立春といえば、節分の翌日で、だいたい2月4日ごろですね。

つまり、そこからカウントして88日目にあたる日が「八十八夜」となるんです。

この日付は旧暦の名残で、日本の季節の移ろいを感じられる、とても風情のある考え方なんですよ。

季節の区切りを大切にしてきた日本文化ならではの美しい風習だな〜と、しみじみ思いますよね。

②毎年日付が違うのはなぜ？

毎年「八十八夜」の日付が違うのは、「立春」が年によって変わるからです。

立春自体が太陽の動きに合わせた「二十四節気」のひとつなので、2月3日や2月4日など、年ごとに微妙にずれるんですね。

だから、当然そこから88日目の「八十八夜」も毎年変動します。

ちなみに、2024年は5月1日、2025年も5月1日が「八十八夜」にあたりますよ。

このへん、旧暦や暦の考え方っておもしろいですよね〜。

③2024年・2025年の八十八夜はいつ？

実際に、最近の八十八夜の日付を表で見てみましょう。

毎年ゴールデンウィークあたりに重なることが多いので、お休み中に「今日は八十八夜なんだ」って意識すると、なんだか特別な気分になりますよね。

新茶の時期とも重なるから、ちょっと贅沢な気分にもなれますし。

④何をする日なの？

八十八夜といえば、「茶摘み」のイメージが強いですよね。

実はこの時期に摘まれるお茶は「一番茶」と呼ばれていて、栄養たっぷりでとっても美味しいんです。

「八十八夜に摘んだお茶は、長生きする」なんて言い伝えもあるくらい、縁起のいい日でもあります。

また、農業をされている方にとっては、霜の心配がなくなる目安の日でもあるんです。

昔の人は自然とともに暮らしていたから、こうした節目の感覚がすごく大事だったんですね。

今では日常が忙しくて季節の節目を意識することも少なくなってきましたけど、こういう日はちゃんと覚えておくと心が豊かになりますよ〜。

八十八夜の意味と由来をわかりやすく解説

八十八夜の意味やその由来について、できるだけやさしく、ていねいに解説していきますね。

それぞれ順番に見ていきましょうね。

①雑節のひとつって何？

「八十八夜」は「雑節（ざっせつ）」と呼ばれる暦のひとつなんです。

雑節ってあまり聞き慣れない言葉かもしれませんが、実は節分や彼岸、土用などもこの仲間なんですよ。

二十四節気という季節を示す暦を補うようにして、昔の人が生活に役立ててきたのが雑節です。

要は「暮らしの目安」として使われてきたんですね。

八十八夜は春から夏への移り変わりを知らせる目印として、特に農業において大切にされてきました。

②「八十八」という数字の縁起

「八十八」という数字にも、実はすごく縁起のいい意味が込められているんです。

まず見た目の話になりますが、「八」「十」「八」を組み合わせると「米」という漢字になりますよね？

このことから「八十八」は「豊作」や「実り」の象徴とされてきたんです。

また、88という数字は末広がりの「八」が二つも入っているので、ますます縁起がいいとされています。

だからこそ、八十八夜は「吉日」として、何か新しいことを始めるのにもぴったりな日と考えられてきたんですよ。

お茶の新芽もグングン伸びる時期で、まさに“始まり”のエネルギーを感じる日なんですね。

③茶摘みや農作業との関係

八十八夜といえば「茶摘み」がセットで思い浮かびますよね。

この時期に摘まれる新芽は「一番茶」と呼ばれ、特に香り高くて美味しいとされています。

昔から「八十八夜に摘んだ新茶は長生きする」といった言い伝えもあり、まるで健康のシンボルのように大切にされてきたんです。

また、八十八夜は「霜が降りなくなる時期」の目安でもあります。

霜は農作物にとって大敵なので、「もう安心して苗を植えていいよ」というサインでもあったんですね。

こういった暦を自然とともに使っていた日本人って、ほんとにすごいなと思います。

④歌の歌詞に込められた意味

「夏も近づく八十八夜〜♪」という歌、耳にしたことありますよね？

これは文部省唱歌「茶摘み」の冒頭の歌詞で、昭和初期から長く親しまれてきた童謡です。

歌詞の中では、明るい陽気の中で娘たちが元気にお茶を摘む様子が描かれています。

まさに日本の初夏を代表する風景のひとつで、聴いているだけで風の匂いやお茶の香りまで漂ってきそうな一曲ですよね。

この歌があるからこそ、私たちは「八十八夜＝茶摘み＝初夏の風物詩」と自然と結びつけて覚えているのかもしれません。

昔の文化がこうして歌として残り、今でも私たちの心に響いているって、なんだか素敵ですよね〜。

50代女性にこそ知ってほしい八十八夜の魅力

50代の女性だからこそ感じられる、八十八夜の深い魅力についてご紹介しますね。

心にしみる季節の行事、ぜひ見直してみましょう。

①季節の節目を意識できる

50代というと、子育てが落ち着いて、自分の時間を見直すタイミングでもありますよね。

そんなときに、八十八夜のような「季節の節目」を意識することって、実はとても心のリズムを整えてくれるんです。

カレンダーだけに頼る毎日ではなく、自然のサイクルを感じて生きることで、暮らしに深みが生まれます。

「あ、今日は八十八夜か。そろそろ初夏だな」そんな小さな気づきが、日々の生活を丁寧に過ごすヒントになるんですよ。

ちょっとした植物の変化や空気の匂いに敏感になると、心がふっと落ち着く瞬間が増えてきます。

②心と体を整えるきっかけに

春から初夏にかけては、気温や湿度が変わって体調も乱れやすい時期。

そんな時期にやってくる八十八夜は、実は「心と体のリセットタイミング」としても最適なんです。

一番茶を飲んでほっと一息ついたり、少し早起きして新緑の風を感じたり。

そういう過ごし方を意識するだけで、自律神経のバランスが整って、気分がスッキリしてきます。

50代になると、身体の変化を敏感に感じることも増えるので、こうした“意識して整える”きっかけはとても大切なんですよね。

③昔ながらの風習に触れられる

子どもの頃、家族でお茶を飲みながら「今日は八十八夜なんだよ〜」なんて話した記憶はありませんか？

そういう懐かしい風習や記憶を、今こそ大切にしたいですよね。

昔ながらの日本の行事に触れることで、自分のルーツや家族の歴史にも自然と目を向けられるようになります。

「今どきの若い人は知らないけど…」という行事を知っているって、それだけでちょっと誇らしくなりますよ。

和の文化や言葉の美しさに改めて気づかされることも多いので、心がほっこり温まる瞬間が増えていきます。

④家族や友人との話題にもぴったり

「そういえば今日って八十八夜らしいよ」

そんなひとことが、家族や友人との会話のきっかけになることもあります。

季節の行事を共有することって、案外コミュニケーションの潤滑油になるんですよね。

特に同世代の友人とは「懐かしいね〜」「昔は歌ったよね〜」といった思い出話で盛り上がることも。

また、お孫さんや若い世代に「八十八夜ってね」と教えてあげるのも素敵ですよね。

伝統や季節を語れる大人って、本当にかっこいいと思います。

八十八夜におすすめの過ごし方５選

八十八夜をもっと楽しめる、おすすめの過ごし方を５つご紹介しますね。

どれも今日からすぐできることばかりですよ〜！

①新茶を味わってみる

八十八夜といえば、やっぱり「新茶」ですね。

この時期に摘まれる一番茶は、うま味も香りもたっぷりで、とにかく美味しいんです。

せっかくなら、急須で丁寧に淹れて、ゆっくり味わってみてください。

いつもはペットボトル派の方でも、この日だけは“お茶の時間”を楽しむのも素敵ですよ。

湯冷まししたお湯でじっくり淹れると、さらにまろやかさが引き立ちます。

こういう時間って、心にも余白ができる感じがして、すごく癒されますよね〜。

②旬の食材で料理する

八十八夜は、初夏の旬が出始める時期でもあります。

例えば、たけのこ、そら豆、新じゃが、新玉ねぎなど、春から夏にかけての食材が出回る頃なんです。

旬の食材は栄養価も高くて、美味しさも格別！

シンプルに塩茹でしたり、てんぷらにしたり、素材の味を活かした料理を楽しんでみてくださいね。

食卓に季節を取り入れるって、それだけで暮らしがぐっと豊かになりますよ〜。

③散歩やガーデニングを楽しむ

陽気がよくなる八十八夜のころは、外に出るのが気持ちいい季節です。

朝の涼しい時間に近所をお散歩してみたり、お庭やベランダでガーデニングを楽しんでみるのもおすすめ。

花が咲いているのを見つけたり、風の匂いに季節の変化を感じたり。

そんな小さな感動が、気持ちをリセットしてくれるんですよね。

「今日は八十八夜だから…」と理由をつけて外に出てみるのも、意外と楽しいですよ。

④縁起の良い日に始めたいこと

八十八夜は「縁起の良い日」としても知られていて、何かを始めるのにぴったりなんです。

たとえば、運動を始めてみたり、新しい手帳を使い始めたり、ちょっとした挑戦をスタートする日として選ぶのもアリ。

「始まりの日」を意識すると、それだけでモチベーションもアップしますし、継続もしやすくなります。

特別な日をスタートにするって、意外とパワーになるんですよ。

これを機に、何かひとつ、新しいことにチャレンジしてみるのも素敵ですね。

⑤子どもや孫に伝えたい文化

八十八夜の話や、「夏も近づく〜♪」の歌を、お子さんやお孫さんに話してあげるのも、とってもいい時間になります。

昔はこうだったよ、なんて思い出話も交えて、語り継ぐって大事なことですよね。

日本の文化や行事は、こうやって“お話”を通じて伝わってきたもの。

スマホ世代の子たちにとって、こういう話は逆に新鮮に感じることもありますよ。

一緒に新茶を飲んで、「八十八夜って何か知ってる？」なんて聞いてみるのも、心が通うきっかけになるかもしれません。

八十八夜をもっと楽しむ豆知識と雑学

八十八夜をより深く楽しむための豆知識や雑学をいろいろとご紹介しますね。

「へぇ〜」って思えることがいっぱいですよ〜！

①「八十八夜の別れ霜」って？

「八十八夜の別れ霜（わかれじも）」という言葉、聞いたことありますか？

これは、八十八夜を過ぎると霜が降りなくなって、農作物が安心して育てられるという意味の言い回しなんです。

逆に言うと、八十八夜の前後には“最後の霜”が降りる可能性があって、農家さんにとってはかなり大事な時期なんですよね。

この霜の被害を避けるために、昔から農家の方々はこの日を目安にして田植えや茶摘みをしてきたんです。

自然のサイクルを肌で感じていたからこそ、生まれた知恵って感じがしますよね。

②他の雑節とどう違う？

「雑節」には八十八夜のほかにも、節分、彼岸、土用などいくつかあります。

その中で、八十八夜は農業と最も深く結びついている雑節のひとつなんです。

節分や彼岸は行事や仏事が中心ですが、八十八夜は「作物を育てるタイミング」を示してくれる、生活に密着した暦なんですね。

また、八十八夜は実際に「新茶の季節」とリンクしているので、現代でも意識しやすい雑節と言えるかもしれません。

単なる日付の区切りじゃなくて、季節の体感とピタッと合ってるのがすごいですよね。

③八十八夜をテーマにしたイベント

実は全国各地で、「八十八夜」にちなんだイベントや催しが開かれているんです。

たとえば、静岡県や京都府の茶産地では、新茶の販売会や茶摘み体験イベントなどが人気です。

手摘みのお茶を自分で淹れて飲む体験は、子どもにも大人にも大好評。

また、地域によっては八十八夜に合わせた「縁日」や「伝統芸能の奉納」などが行われるところもあります。

もし近くでイベントがあったら、ぜひ足を運んでみてくださいね。

季節の文化に触れるって、やっぱりいいものですよ〜。

④知って得する風習・言い伝え

八十八夜には、ちょっとした言い伝えや風習もいくつかあります。

たとえば、「八十八夜に摘んだお茶を飲むと病気をしない」「長生きできる」というもの。

これは単なる迷信ではなく、実際に新茶にはカテキンやビタミンCがたっぷり含まれていて、体にもいい影響があるんですよね。

また、この日に始めたことはうまくいくとも言われています。

新しいことを始める“吉日”として覚えておくのもいいですね。

こういう日本ならではの小さな風習って、意外と現代の生活にも生かせることが多いんですよ。

まとめ｜八十八夜は毎年変わる日本の季節の節目

八十八夜は、立春から数えて88日目にあたる日本の「雑節」のひとつです。
毎年日付が異なりますが、5月のはじめごろに訪れ、新茶の季節の到来を告げてくれます。

縁起の良い日とされており、新しいことを始めたり、自然のリズムに合わせた暮らしを意識するにはぴったりのタイミング。

特に50代の女性にとっては、心と体を整えるきっかけとして、この日を大切にすることで日々の暮らしに豊かさが生まれるかもしれません。

ぜひ、今年の八十八夜は、旬の味覚や穏やかな時間を楽しんでみてくださいね。

参考リンク：
八十八夜 - Wikipedia
「八十八夜」はいつ？どこから数える？ - ウェザーニュース
八十八夜とは？意味と日付 - All About