ひかり

50代からのスマートライフを楽しむ! 4人の子育てに追われていた日々も落ち着き、ようやく自分の時間を持てるようになりました。これまで旅行に行く余裕もなかったけれど、今こそ新しい景色を見に行くチャンス! 更年期の悩みもありますが、心も体も前向きに、賢く楽しく生きることを大切にしています。 このブログでは、50代からの旅・お金・健康・学びをテーマに、楽天トラベルなどのお得な活用術や、人生をもっと豊かにするアイデアを発信していきます。 同じ世代の方々と、これからの人生をより充実させるヒントをシェアできたら嬉しいです!

お金のブロック」を簡単に外す方法5選!収入アップの秘訣とは?

お金のブロックを簡単に外す方法を知りたいですか?お金に対する思い込みを変えることで、収入アップや金運向上が期待できます。本記事では、お金のブロックの正体と解除方法をわかりやすく解説!豊かさを引き寄せた ...

Canva無料プランでできること|使い方・機能・制限を徹底解説!

「Canvaって無料でも十分に使えるの?」そんな疑問をお持ちの方へ。 Canvaは、誰でも簡単にデザインが作れる人気のオンラインツールですが、無料プランでどこまでできるのか気になりますよね。 この記事 ...

更年期を楽しく過ごす方法|食事・運動・メンタルケアで快適な毎日を!

「更年期ってつらいもの…?」そんな不安を感じていませんか? 更年期はホルモンバランスの変化によって心や体にさまざまな変化が訪れる時期ですが、ちょっとした工夫で毎日を楽しく快適に過ごすことができます。 ...

50代女性が一生働ける!資格を活かした定年のない仕事とは?

「50代からでも、新しい資格を取って長く働ける仕事に挑戦したい!」そんな風に考えたことはありませんか? 人生100年時代と言われる今、定年を迎えた後も自分らしく働き続けることが大切です。特に、資格を取 ...

50代女性の定年後の収入源5選!無理なく始める副業で安心のセカンドライフ

2025/2/22  

50代を迎え、定年後の生活に不安を感じる女性は少なくありません。年金だけでは生活が厳しい場合や、自由に使えるお金を増やしたいと考えることもあるでしょう。また、「何かをしていたい」「社会とつながっていた ...

いちご狩りの服装、黒はNG?失敗しない大人のコーデ術

いちご狩りは、冬から春にかけて楽しめる人気イベント。甘くてみずみずしいいちごを自分の手で摘んで食べる体験は、子どもから大人まで大人気です。でも、「どんな服装で行けばいいの?」と迷う方も多いのではないで ...

長いエスカレーターが怖い…50代女性の不安を解消する安全な乗り方

2025/2/21  

駅やショッピングモールなどでよく見かける長いエスカレーター。「乗るのが怖い」「途中でバランスを崩しそう」と感じたことはありませんか?特に50代になると、足元の不安や高所への恐怖が増し、以前よりもエスカ ...

りんごがボケるのを防ぐ方法!シャキシャキ食感を長持ちさせる保存&対策法

りんごを買ったばかりのときはシャキシャキなのに、数日経つと「ボケて」しまう…。そんな経験はありませんか?りんごの鮮度を保つためには、適切な保存方法と取り扱いが重要です。 本記事では、りんごがボケる原因 ...

白湯とお湯の違いとは?効果や飲み方を徹底解説!

2025/2/12  

「白湯を飲むと健康に良い」とよく聞きますが、そもそも白湯とお湯の違いをご存じでしょうか?実は、この違いを理解することで、より効果的に白湯を取り入れることができます。本記事では、白湯とお湯の違いを明確に ...